Category: Health

“ကိုဗစ်ကိုအနိုင်ယူပြီး အိမ်ပြန်ခွင့်ရပြီဖြစ်တဲ့ အဖွား”

“ကိုဗစ်ကိုအနိုင်ယူပြီး အိမ်ပြန်ခွင့်ရပြီဖြစ်တဲ့ အဖွား” မြိတ်မြို့ မိခင်နှင့်ကလေးCovid-19ကုသဆောင်တွင် Covid-19ရောဂါဖြင့် ဆေးကုသမှုခံယူနေသော အသက်(၉၄)နှစ်အရွယ် အဖွားဒေါ်မေသန်း သည် ယနေ့တွင်Covid-19ရောဂါပိုးကိုအံတုပြီးနေအိမ်သို့ပြန်လည်ဆင်းခွင့်ရရှိခဲ့ပြီဖြစ်ကြောင်းသိရသည်။   Source- ထိုက်ငယ် (ကရုဏာမြိတ်) (ZAWGYI) “ကိုဗစ္ကိုအႏိုင္ယူၿပီး အိမ္ျပန္ခြင့္ရၿပီျဖစ္တဲ့ အဖြား” ၿမိတ္ၿမိဳ႕ မိခင္ႏွင့္ကေလးCovid-19ကုသေဆာင္တြင္ Covid-19ေရာဂါျဖင့္ ေဆးကုသမႈခံယူေနေသာ အသက္(၉၄)ႏွစ္အ႐ြယ္ အဖြားေဒၚေမသန္း သည္ ယေန႔တြင္Covid-19ေရာဂါပိုးကိုအံတုၿပီးေနအိမ္သို႔ျပန္လည္ဆင္းခြင့္ရရွိခဲ့ၿပီျဖစ္ေၾကာင္းသိရသည္။  
Read More

စက်ဆွဲစရာမလိုပဲ ဆံပင်ကို ပျော့ပျောင်းစေမယ့်နည်းလမ်း

စက်ဆွဲစရာမလိုပဲ ဆံပင်ကို ပျော့ပျောင်းစေမယ့်နည်းလမ်း မိန်းကလေးတွေတော်တော်များများက ဆံပင်ကို ကောက်လိုက်ဖြောင့်လိုက်လုပ်ကြတာများပါတယ်။ တချို့က ဆံပင်ရေလှိုင်းပုံလေးတွေလုပ်တာကို ကြိုက်ကြတယ်။တချို့ကျ ဖြောင့်စင်းနေတဲ့ ဆံပင်ကို ကြိုက်ကြပါတယ်။ဒါပေမယ့် ကောက်တာပဲဖြစ်ဖြစ် ဖြောင့်တာပဲဖြစ်ဖြစ် ဆံပင်ကို စက်နဲ့ဆွဲပြီးလုပ်ရတာမလို့ ဆံကေသာကို အနည်းနဲ့ အများတော့ ပျက်ဆီးစေမှာပါ။ အဲ့လိုမျိုးတွေ မဖြစ်ရအောင် ဆံကေသာကို ဖြောင့်စင်းချင်သူများအတွက် သဘာဝအတိုင်းပေါင်းတင်နည်းလေးကို ဖော်ပြပေးချင်ပါတယ်။ ပေါင်းတင်တာဆိုတဲ့အတွက် ခေါင်းလျှော်သလို
Read More

နှစ်ချီပြီးကိုက်နေတဲ့ သွား ၃ ရက်နဲ့ အမြစ်ပြတ်သွားတာ အံ့သြစရာပါဗျာ

နှစ်ချီပြီးကိုက်နေတဲ့ သွား ၃ ရက်နဲ့ အမြစ်ပြတ်သွားတာ အံ့သြစရာပါဗျာ နှစ်ချီပြီးကိုက်နေတဲ့ သွား ၃ ရက်နဲ့ အမြစ်ပြတ်သွားတာ အံ့သြစရာပါဗျာ။ကြိုတင်ဝန်ခံပါရစေ။ ကျုပ်က ဆရာဝန်မဟုတ်ဘူး။ဝေတနာရှင်ဗျ။ကိုယ့်ရောဂါ ကိုယ့်ဝေတနာကို ကိုယ့်ဖာသာမှန်းကု ရမ်းကု ဒေါက်တာရမ်းကုလုပ်ရင်းရရှိလာတဲ့အကျိုးကို မျှဝေလိုက်တာ။ ဒီလိုဗျ(၂၀၁၇ )ခုနှစ်မှာ ကျုပ်အံသွားတစ်ချောင်းလှုတ်ပြီး မခံမရပ်ကိုက်လွန်းလို့ဆရာဝန်သွားပြတယ် ။ဆရာဝန်ကသွားရဲ့တန်ဖိုးကိုသိတော့ မနုတ်စေချင်ဘူး စားဆေးပေးပြီးထိန်းလိုက်တယ်။သက်သာသွားတယ်။ ဒါပေမယ့်သွားရဲ့ဘေးမှာဖုကလေးလိုဖြစ်ပြီးပြီတည်လာတယ်။ဆရာဝန်ထပ်ပြ ဆေးထပ်ပေး
Read More

ရာသီဥတုအရမ်းပူပြီး ချွေးထွက်များလို့ဓာတ်ဆားရေ သောက်တော့မယ်ဆိုရင်ဒါတွေသတိထားပါ

ဓာတ်ဆားဆိုတာ ဘာလဲ…ဘာအတွက်သုံးတာလဲ…ဓာတ်ဆားမှုန့်(Oral Rehydration Salts)ဆိုတာ…ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောခြင်းနဲ့အကြောင်းအမျိူ းမျိူ းကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်မှာရှိတဲ့ ရေဓာတ်နဲ့ဓာတ်ဆားများ လျော့နည်းခြင်းအတွက်ရေနဲ့ဖျော်သောက်တာပါ…ယခုလို အလွန်ပူပြင်းတဲ့အချိန်မှာ ချွေးထွက်လို့ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ ရေနဲ့ဆားဓာတ်တွေပြန်လည်ဖြည့်တင်းဖို့အကောင်းဆုံးဆေးမှုံ့ပေါ့…(ဘယ်လိုဓာတ်ဆားသောက်ရင်အကောင်းဆုံးလဲ)…မြန်မာနိုင်ငံဆေးဝါးလုပ်ငန်းစက်ရုံကထုတ်လုပ်တဲ့ဓာတ်ဆား…နိုင်ငံတကာမှတင်သွင်းရောင်းချတဲ့ဓာတ်ဆားမျိူ းစုံ…အပြင်ဈေးကွက်ထဲမှာ ရိုးရိုးဓာတ်ဆားများ/သစ်သီးစုံဓာတ်ဆားများ…အများအပြားရောင်းချနေပြီး တမျိူ းနဲ့တမျိူ း အာနိသင်သိသာစွာကွာခြားခြင်းမရှိပဲ…အားလုံးကောင်းကြပါတယ်…အရည်အသွေးပြည့်ဝပြီး ကြာရှည်အထားခံတာကတော့…မြန်မာနိုင်ငံဆေးဝါးစက်ရုံ(MPF)ကထုတ်တဲ့ ဓာတ်ဆားပါ… (ဓာတ်ဆားထုတ်ဝယ်ရင် ဘာတွေသိထားသင့်လဲ)…ဓာတ်တားထုတ်ဝယ်တဲ့အခါပထမဆုံးကြည့်သင့်တာက သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်(Expiry date)ပါ…Date ကောင်းတာနဲ့တင်မပြီးပါဘူး…လတ်ဆပ်မှု့ရှိ/မရှိ လှုပ်ကြည့်ရပါမယ်…ကပ်နေရင်(သို့)အထဲကအမှုံ့အရောင်ပြောင်းနေရင် လုံးဝမသောက်သင့်ပါဘူး…(ဓာတ်ဆားထုတ်ကို ဘယ်လိုထားသိုရမလဲ…ဘယ်ရေနဲ့ဖျော်ရမလဲ)…ဓာတ်ဆားတထုတ်ကို ရေကျက်အေး(သို့)ရေတစ်လီတာ/ရေသန့်တဗူးနဲ့ဖျော်ရမှာပါ…သတိထားရမှာက
Read More